手机浏览器扫描二维码访问
0021练剑（第1页）
算算时间，已在沈娘子家住了六天。
受生活环境影响，父子俩的作息自动调整过来。
有手机，但没电。
甚至油灯也不能一直点着，因为实在是太费油了。
晚上缺少娱乐活动，基本十点钟左右睡觉。
翌日，伴着晨光起床，帮忙做些农活，九点钟左右吃饭。
干活，看书，辅导小孩学习，下午五点左右吃饭。
稍微休息，开始讲故事，讲到晚上八九点散场。
充实？
不，空虚乏味！
朱铭决定找些事做，这天早晨起床，一番洗漱完毕，就拎着宝剑来到院中。
宝剑不用出鞘，甚至包在外面的毛衣都没拆。
他双手执剑，虚步站立。
随即落脚劈剑，虚步转为弓步，手腕旋动，身体略微左转，送出剑身上撩，继而又是斜削，然后向前点出，撤剑时重新变回虚步。
如此循环往复，舞出一个又一个剑花。
“你干啥呢？”
朱国祥站在屋檐下。
朱铭回答：“练剑。”
朱国祥好奇道：“来来去去就这一招？”
“别的我也不会啊，”
朱铭仔细解释道，“而且这不是什么剑招，更类似练枪的在抖大枪，锻炼全身肌肉的协调能力，以及对剑的基本控制能力。这是我当初买剑的时候，卖家来视频教我的。一直没空练，现在捡起来试试。”
“感觉怎样？”
朱国祥问道。
朱铭又耍了一阵，仔细琢磨体会道：“确实可以锻炼全身肌肉协调力，每次舞动剑花，都需要从脚到腰，再到双手进行配合。特别是腰，别看双手在舞剑，其实腰部力才是关键。”
朱国祥评价道：“舞起来一点不好看，连公园老头儿的剑法都不如。”
朱铭无语道：“我跟公园老头儿比个啥？”
“那你慢慢练吧。”
朱国祥帮沈有容喂蚕去了。
朱铭并不是在那儿瞎练，每次挥舞宝剑，他都在体会力从何来。
脚上的力，腿上的力，腰上的力，后背的力，双臂的力，手腕的力……众力需要协调组合，否则不但动作别扭，出剑的感觉也不自在。
这是用剑之人，最基础的训练方法。
绝顶高手在都市
作品简介再说一遍，你赶快给我下山找个压寨夫人！一个？你确定我只能找到一个？我长得这么英俊潇洒，风流倜傥，怎么可能只找到一个？我要找一大群压寨夫人，然后给你们生成千上万的徒子徒孙，折磨死你们。看你们以后还敢逼着我下山找压寨夫人。喂，哪个美女，做我压寨夫人好不好啊？滚！！！...
西夏风云
作品简介浩瀚的大漠，势如奔马的贺兰山，滚滚奔涌的黄河。从大山里走出的党项人，经过一代又一代的浴血拼搏，在这里建起一个幅员万里的西夏王国。面对强大的宋朝与凶悍的辽国，西夏顽强奋战。辽国灭亡了，宋朝灭亡了西夏还在奋战。十万蒙古铁蹄杀来，西夏人流尽最后一滴鲜血，辉煌的王国湮没在历史的尘埃下，只有穹庐般的王陵傲然挺立！...
蓝血人的救赎
作品简介关于蓝血人的救赎蓝血人一直昏昧地活着，直到他的出现。他是蓝血人的救世主，更是神明。金黑都是人，那红血蓝血又有什么区别？今朝，即使要用拳头恫吓，大家也该坐下谈谈了。异能等级纸并强凶狂神...
巫蛊高手
作品简介一代巫蛊高手楚飞扬，异界遭人暗算，穿越到了繁华都市，开启了嚣张霸道的花都之旅！这是女人内衣？你在跟我开玩笑吧，这么少的布料，穿在哪里啊。要当我小弟？不好意思，我只收小妹，而且要美女。送我个老婆，切，我楚飞扬是那种人吗？等等容我先问一句，那女人的胸大吗？（巫蛊高手群77846259）...
神医娘亲团宠萌娃太抢手
娘亲，他是爹爹吗？不是。那他为什么会说，你是他的女人？颜玉也许他是好人，只想给娘亲解围罢了。一场惊天阴谋，家族无端被灭，莫名失忆夫君被抢，孩子被掉包，颜玉的人生简直一团糟。可令她欣慰的是，她有着一群别人羡慕不来的腹黑娃。娘亲，别怕，一切有我们。爹爹没有，我们自己寻一个。有人欺负娘亲，我们办他。！...
超级幽灵战舰
地球人被一种可以寄宿的智慧生命入侵。整个太阳系岌岌可危。王维是一名顶级科学家。在一次研究成功后，却被潜伏在身边的虫眼族所害。在他被沉入海中的同时，一艘来自四维空间的幽灵战舰与之融合。从此他们踏上了升级战舰，拯救地球，清扫宇宙毒瘤的科技之路。！...